Ang mga tao ay madalas na mananatili sa mapang-abusong relasyon dahil sa

Ang mga tao ay madalas na mananatili sa mapang-abusong relasyon dahil sa 'trauma bonding' - narito ang mga palatandaan na nangyayari sa iyo

Naisip mo ba kung bakit ang ilang mga tao ay mananatili sa isang mapang-abuso relasyon?


Maaari itong maging matigas upang malaman kung kailan ka pa naging isa.

Kahit na para sa mga kasangkot sa isang mapang-abuso na relasyon, maaaring maging mahirap para sa kanila na maunawaan pa.

Ang ilang mga tao ay pinalad na makatakas. Gayunpaman, maraming iba pa ang nagpapatuloy na manatili sa isang mapang-abuso relasyon nang hindi kahit na alam na sila ay nasa isa.


Paano hindi nila alam?

Karamihan sa mga tao ay naniniwala na ang pang-aabuso ay pisikal lamang. Ngunit ayon sa therapist na si Shannon Thomas, May-akda ng 'Pagpapagaling mula sa Nakatagong Pag-abuso ”, ang pang-aabusong sikolohikal ay maaaring maging mas malala habang dahan-dahan nitong disintegrate ang sikolohikal na kabutihan ng biktima.

Madalas itong magsimula sa maliliit na mapanirang komento at pagkatapos ay maging mas madalas sa paglipas ng panahon.



Ang problema nun taong mapagpanggap at mapang-abuso ay mahusay sa pagpapanggap na maging isang kamangha-manghang kasosyo. Gagawin nila 'Bomba ka ng pagmamahal' at pagkatapos ay tumalikod at tratuhin ka tulad ng basura sa natitirang oras.


Naniniwala ang biktima na dahil ang kanilang kasosyo ay isang mahusay na tao, dapat itong ang kanilang kasalanan kapag sila ay inabuso. Nakakaranas sila ng pagkabalisa dahil sa palagay nila ang relasyon ay maaaring magtapos sa anumang sandali dahil sa kanilang sariling mga kilos.

Madali itong humantong sa isang walang katapusang pag-ikot ng patuloy na subukang makuha ang pag-ibig ng nang-aabuso, sa isang proseso na tinatawag na 'bonding bonding'.

Bakit maaari itong magpatuloy nang napakatagal?

Nakakahumaling. Inabuso ka ngunit pagkatapos ay gantimpalaan ka ng mga love bomb kapag gumawa ka ng tama para sa nang-aabuso.

Maaari itong magdulot ng tol sa iyong kalusugan sa kaisipan dahil maaari kang makaranas ng madalas na pagtalo ng stress at kalungkutan kapag inaabuso ka, ngunit pagkatapos ay tumaas ng mataas kapag nabigyan ka ng mahusay na pag-uugali.

Ang biktima ay madalas na hindi talaga alam kung ano ang nangyayari, dahil ang mga taktikal na manipulative at pasulput-sulpot na pag-ibig ay naglalagay sa biktima sa isang pag-ikot ng sarili at desperasyong makuha muli ang pagmamahal ng kanilang kapareha.

Ayon kay Psych Central, narito ang mga palatandaan na inaabuso ka sa sikolohikal sa isang relasyon:

1. Ang iyong kasosyo ay regular na hindi nananatili sa kanilang salita. Ang sinasabi at ginagawa nila ay madalas na magkakaiba.

2. Maraming tao ang nagkomento na nababagabag sila sa nangyayari sa inyong relasyon.

3. Pakiramdam mo wala ng paraan sa iyong relasyon.

4. Patuloy kang nakikipaglaban at nakikipagtalo sa iyong kapareha nang walang totoong solusyon.

5. Madalas kang parusahan sa paggawa ng ‘maling bagay’.

6. Nahihirapan kang humiwalay sa relasyon at ituon ang iba pang mga bagay sa buhay.

7. Kung nais mong umalis, hindi ka kumilos dahil sa palagay mo maaari ka nitong sirain.

Kung sa tingin mo nasa isang mapang-abusong relasyon ka, maaaring oras na upang kausapin ang iyong mga kaibigan at makita kung ano ang pakiramdam nila tungkol sa iyong relasyon.

Kung sasabihin nila sa iyo na para sa iyong pinakamahusay na interes na umalis, maaaring gusto mong isaalang-alang na gawin ito.

Sinabi ni Thomas na darating ang isang oras kung kailan umalis ang biktima at sa panahon ng proseso ng pagdadalamhati nagsimula silang umabot sa ideya na sila ay inabuso.

Sa wakas ay nakita nila ang pinsala na ginagawa at napagtanto na hindi nila ito kasalanan.