'Bakit ako walang asawa?' Narito ang 17 mga kadahilanan kung bakit at kung ano ang maaari mong gawin tungkol dito

'Bakit ako walang asawa?'


Tinatanong mo ba ang iyong sarili sa katanungang ito?

Hindi ka nag-iisa.

Akala ko ang parehong bagay 2 taon na ang nakakaraan bago ko nakilala ang aking kasalukuyang kasintahan.


Kunin mo ito:

Ako ay walang asawa sa loob ng 10 taon ng sumpak!



Ito ay isang pakikibaka. Para akong natalo.


Hindi ako nag-iisa dahil sa sobrang abala o sobrang tamad. Aktibong sinubukan kong maghanap ng kasintahan.

Nag-swipe ako sa mga dating app. Sinubukan kong lumapit sa mga batang babae sa mga bar at cafe. Nakipagkaibigan ako, ngunit bihira itong naging romantikong.

Ngunit sa paglabas nito, maraming mga halatang dahilan kung bakit ako nag-iisa sa sobrang haba.

Sa oras na hindi ko namalayan ito, ngunit malinaw na parang araw ngayon.

Kaya ngayon, dadaanin ko ang lahat ng mga karaniwang dahilan na humantong sa pagiging walang asawa.

Inaasahan kong mahahanap mo itong kapaki-pakinabang.

1. Masyado akong nangangailangan.

Hindi ako ipinagmamalaki na aminin, ngunit ako ay masyadong nangangailangan.

Humingi ako ng pag-apruba sa mga batang babae. Ang aking kaligayahan ay nakasalalay sa mga kaakit-akit na batang babae na tinatanggap ako.

Siyempre, sa ganoong uri ng pag-uugali, hindi ito madalas mangyari.

Ang resulta? Ako ay isang matinding insecure na lalaki.

Sa halip na paunlarin ang aking kumpiyansa mula sa loob, umasa ako sa mga impluwensya sa labas.

Sigurado akong sasang-ayon ka sa akin kapag sinabi kong:

Nakasalalay sa iba para sa iyong sariling kaligayahan at kumpiyansa ay hindi isang magandang ideya.

Kaya't kung patuloy kang umaasa sa ibang tao at nakakapit ka sa kanila tulad ng kinang, tumigil ka.

Hindi kaakit-akit ang pangangailangan.

Maging independyente at ipakita sa iba na ikaw ang may kontrol sa iyong sariling buhay.

Sa katunayan, i-slash iyon. Hindi mo kailangang ipakita sa iba na ikaw ang may kontrol. Buhayin mo lang ang iyong buhay.

Gumugol ng ilang oras na nag-iisa at maging sapat na mature upang hawakan ang iyong sariling negosyo.

Ang tamang tao ay hindi kailangang habulin.

2. May dahilan kung bakit ka nag-iisa.

Maaaring hindi mo ito mapagtanto, ngunit marahil ay may dahilan kung bakit ka nag-iisa.

At hindi, hindi dahil hindi mo sinunod ang magazine na iyon 10 Mga Hakbang Upang Mahanap Ang Isa. Ang dahilan ay marahil na kailangan mong magtrabaho sa ilang mga bagay para sa iyong sarili. Maaari itong maging anumang mula sa pagbuo ng iyong karera, pagtuklas ng iyong mga hilig, o sa simpleng pantay hinahanap ang iyong sarili.

Tulad ng nabanggit ko sa itaas, nag-iisa ako dahil wala akong kapanatagan. Umasa ako sa pag-apruba ng iba.

Ang pagiging nangangailangan ay simpleng hindi kaakit-akit. At ang mga batang babae ay maaaring suminghot ng isang nangangailangan na tao mula sa isang milya ang layo.

Marahil ay may isang pinagbabatayanang isyu na hindi mo pa natutugunan.

Gumagamit ka na ba ng mga ugnayan upang mabayaran ang isang bagay?

Ito ay halos nakakatawa, ngunit may ilang mga bagay na matutuklasan mo lamang kapag nag-iisa ka.

Kaya't gawin ang sandaling ito upang maghanap ng kalinawan tungkol sa kung ano talaga ang hinahanap mo ngayon.

Upang kapag sumama ang tamang tao, handa ka at kasing malinaw ang pag-iisip tulad ng maaari kang maging.

3. Nagtago ka sa iba

Hindi ako nagmamalaki na aminin ito ngunit aktibong iniiwasan ko ang pakikisalamuha sa iba, kung minsan kahit na ang aking mga kaibigan.

Bakit?

Dahil hindi ako tiwala. Ang paglalagay ng aking sarili sa mga sitwasyong panlipunan ay nakaramdam ako ng pagkabalisa at walang halaga.

Ngunit ang pag-iwas sa mga sitwasyong ito ay nagpalala lamang nito sa pangmatagalan.

Ang dami kong iwasang kausap, mas humihirap.

Kung natapos ko na ulit ang aking oras, sisiguraduhin kong dadalo ako sa maraming mga kaganapan sa lipunan hangga't maaari.

Hindi para sa nag-iisang layunin ng pagpili ng isang babae. Ngunit para lang magkaroon ng mas maraming kaibigan. Maging mas konektado.

Oo, ang paghahanap ng oras upang makilala ang mga bagong tao ay maaaring maging isang mahirap, lalo na, kung palagi kang may isang abalang iskedyul.

Ngunit ang ganap na paghihiwalay ng iyong sarili mula sa pakikipag-ugnay ng tao ay maaaring negatibong nakakaapekto hindi lamang sa iyong buhay panlipunan, kundi pati na rin ang iyong mga pagkakataong matugunan ang iyong potensyal na makabuluhang iba pa.

Subukang mapanatili ang isang malusog na balanse sa pagitan ng buhay sa trabaho at buhay panlipunan sa pamamagitan ng paggastos ng kaunting oras sa ibang mga tao.

Maging walang asawa at handa na makihalubilo.

Paano ka makakakilala ng mga tao kung hindi ka makalalabas ng bahay paminsan-minsan?

Kahit na gumamit ka ng online dating upang makahanap ng mga taong makakasama, nawawala ka sa mga pagkakataong nagkatagpo, pagpapakilala, at marami pa!

4. Trabaho ang iyong pagkatao.

Ito ay talagang mahalaga.

Maaaring oras na upang tanungin ang iyong sarili, 'ano ang ilan sa mga hindi gusto kong ugali?'

Ito ang paraan kung paano ko naranasan ang pananaw na hindi ako secure sa aking sarili.

Tinanong ko ang sarili ko, 'bakit hindi ako naaakit ng mga babae?'

Halata ang sagot.

Sa mga pakikipag-usap sa iba (lalo na sa mga kababaihan) kumilos ako sa nangangailangan at personal kong kinuha ang mga bagay.

Pakiramdam ko ay tulad ng maliliit na bagay, tulad ng pagwawalang bahala ng isang bagay na sinabi ko, ay isang personal na atake sa akin.

Ngunit hindi. Masyado lang akong naging sensitibo at walang katiyakan.

Huwag kang magkamali:

Ang pagtatanong sa iyong sarili kung ano ang ayaw ng mga tao tungkol sa iyo ay matigas. Maaaring humarap ka sa ilan brutal na katotohanan tungkol sa iyong sarili.

Ngunit mahalaga kung nais mong buksan ang pintuan sa mga potensyal na relasyon.

Halimbawa, sinusubukan mo ba nang labis upang mapahanga ang iba?

Walang sinuman ang may gusto ng isang showoff, at kung sinusubukan mong mapahanga ang mga tao sa iyong pera, kotse, bahay, o kaalaman, maaari kang tumigil ngayon.

Ang mga tao, higit sa dati, ay nais lamang na makaramdam na konektado sa isa't isa.

Kapag itinapon mo ang lahat ng iyong mga nakamit sa kanila, hindi nila alam ang tunay na ikaw.

Dagdag pa, nakakainis na makinig sa isang tao na pinag-uusapan ang kanilang sarili at ang kanilang mga bagay sa lahat ng oras.

Hayaan lamang na makilala ng mga tao ang totoong ikaw at maging mapagpakumbaba. Gagawin mong pabor ang iyong sarili.

Kung nagkataon na mayroon kang iba nakakalason na mga ugali, kilalanin sila at magtrabaho patungo sa pagkakaroon ng isang mas mahusay na pagkatao.

Palaging tratuhin ang ibang tao nang may kabaitan at maaakit mo rin ang mabait na tao.

Tandaan na unahin kung ano ang nasa loob mo at hindi kung ano ang nasa labas.

6. Pagbutihin mo ang iyong sarili.

Narinig kailanman ang kasabihan:

Kung hindi ka lumalaki, hindi ka talaga nabubuhay?

Hindi maiiwasan ang pagbabago, bahagi ito ng buhay at mahalaga kung nais mo ng mas mabuting buhay.

Gumawa ng iba pang mga aspeto ng iyong lifestyle tulad ng iyong hitsura, iyong pagkatao, at iyong karera at pagbutihin ang mga ito sa abot ng iyong kakayahan.

Maging tapat sa iyong sarili:

Saan ka makakabuti?

Hindi lamang ito makakatulong sa iyo na makaakit ng isang potensyal na kasosyo, ngunit makakatulong din ito sa iyong buhay sa pangkalahatan.

Baguhin para sa mas mahusay at gumana patungo sa pagpapabuti ng sarili.

7. Lumagpas sa ex mo

Nakita kong hindi mabilang ang mga tao na masyadong nakakabit ng kanilang dating.

Medyo lumipas ang ilang oras at hindi ka pa rin nakaka-move on sa dati mong dating. Maaari itong maka-negatibong makaapekto sa iyong mga relasyon sa hinaharap.

Ang hindi paglipat mula sa iyong dating maaaring magtulak sa ibang tao mula sa iyo at mawawala sa iyo ang pagkakataong makilala sila.

Tapusin ang iyong dating at ituon ang ngayon.

Walang silbi ang patuloy na pag-isipan kung ano ang nasa likuran mo hanggang sa puntong hindi mo nakikita kung ano ang nasa harap mo.

Ang iyong kasalukuyan ay higit na mahalaga kaysa sa nakaraan.

Upang sumisid nang malalim sa mga diskarte at diskarte upang matulungan kang malimutan ang iyong dating dating, suriin ang aking pinakabagong e-book: Ang Sining ng Paghiwalay: Ang Pinakamahusay na Patnubay sa Pagpapakawala sa Isang Minamahal Mo.

8. Huwag ihambing ang mga taong nakakasalubong mo sa iyong dating.

Ang iyong dating ay isang dating para sa isang kadahilanan. Nasa nakaraan ito at mas mainam na hayaan itong manatili sa nakaraan kung saan ito kabilang.

Ihinto ang paghahambing sa lahat ng nakakasalubong mo sa iyong dating o magtatapos ka sa pagiging walang asawa magpakailanman.

Kung ang isang tao ay nagpapakita ng interes sa iyo, tingnan ang mga ito para sa kung sino sila at hindi para sa kung ano ang nais mong maging sila.

Tumuloy na at bitawan.

9. Itigil ang pag-arte tulad ng isang biktima

Maaari itong maging medyo masakit, ngunit kung tinatanong mo ang iyong sarili, 'bakit ako nag-iisa?' pagkatapos ay maaari kong ipusta ang aking pang-ilalim na dolyar na sa palagay mo ay malas ka at laban ang mundo sa iyo.

Ang kahulihan ay ito:

Ang mundo ay hindi sa labas upang makuha ka.

Na maaari kong magagarantiyahan.

Minsan kailangan mong kumuha ng responsibilidad.

Kung sa tingin mo ay biktima ka sa iyong sariling buhay, kailangan mong ihinto at isipin kung paano mo hinahayaan ang ibang tao na maapektuhan ang iyong pananaw sa buhay.

Halimbawa, kung ang isang tao ay gumawa ng isang snide na sinabi tungkol sa iyo, ididikta ng lohika na ito ay isang pagsasalamin ng kanilang sariling pagpapahalaga sa sarili.

Ngunit sa maraming mga kaso, naiisip namin nang hindi lohikal ang tungkol sa mga bagay na ito at nararamdamang inaatake tayo.

Sa katunayan,pananaliksikng isang propesor ng sikolohiya sa Wake Forest University natagpuan na ang sinasabi mo tungkol sa iba ay maraming sinasabi tungkol sa iyo.

'Ang iyong pananaw sa iba ay nagpapakita ng labis tungkol sa iyong sariling pagkatao', sabi ni Dustin Wood, katulong na propesor ng sikolohiya sa Wake Forest at nangungunang may-akda ng pag-aaral.

'Ang isang malaking suite ng mga negatibong katangian ng pagkatao ay nauugnay sa pagtingin sa iba nang negatibo'.

Kaya't kung isapuso mo ang mga resulta na ito, walang literal na point sa personal na pagkuha ng mga bagay.

Ang sinasabi ng mga tao tungkol sa iyo ay malinaw na nagsasabing higit pa tungkol sa kanilang sarili kaysa sa anumang kinalaman sa iyo.

Espirituwal na guro Oshosabi niyanmahalaga na simulan ang pagtingin sa loob ng iyong sarili, sa halip na maiistorbo tungkol sa anumang sasabihin tungkol sa iyo.

“Walang makapagsasabi tungkol sa iyo. Anuman ang sabihin ng mga tao ay tungkol sa kanilang sarili. Ngunit ikaw ay naging napaka-alog dahil nakakapit ka pa rin sa isang maling sentro. Ang maling sentro na iyon ay nakasalalay sa iba, kaya palagi mong tinitingnan ang sinasabi ng mga tao tungkol sa iyo. At palagi kang sumusunod sa ibang mga tao, palagi mong sinusubukan na masiyahan ang mga ito. Palaging sinusubukan mong maging kagalang-galang, palagi mong sinusubukang palamutihan ang iyong kaakuhan. Suicidal ito. Sa halip na maistorbo ng sasabihin ng iba, dapat kang magsimulang tumingin sa loob ng iyong sarili… ”

10. Huwag masyadong asahan.

Ang ilang mga tao ay natapos na maging walang hanggang magpakailanman dahil nagtakda sila ng mga hindi makatotohanang inaasahan para sa isang relasyon.

Iwasang umasa ng labis mula sa isang tao at magtakda ng makatotohanang at makakamit na mga pamantayan.

Ang pagkakaroon ng isang mataas na pamantayan ay mabuti. Huwag lamang itakda ito masyadong mataas sa isang hindi makatotohanang antas o kung hindi man ay magtatapos ka nang walang iba kundi ang iyong sarili.

11. Huwag ibigay ang iyong pagpapahalaga sa sarili sa pamagat ng iyong pakikipag-date

Nakita ko ulit ang oras at oras na ito. Iniisip ng ilang tao (lalo na ang mga kababaihan) na dahil sila ay walang asawa ay sinipsip nila ang bawat aspeto ng buhay.

Ganun din ang iniisip ko dati. Ngunit ito ay isang katawa-tawa na pag-uugali na gamitin.

Sa halip na idiin ang tungkol sa pagiging walang asawa sa 30, bakit hindi ipagdiwang ang mga aspeto ng iyong buhay na hindi nauugnay sa pakikipag-date?

Bakit mo hahayaan ang ibang tao na mag-swipe ng iyong profile sa kaliwa o kanan na tukuyin ang iyong pagpapahalaga sa sarili, nag-aambag sa ang iyong pagiging masalimuot na kumplikado?

Huwag maghintay para sa perpektong petsa. Maging ang perpektong petsa. Tratuhin ang iyong sarili sa iyong paboritong restawran. Ituloy mo rin ang romantikong retreat na iyon.

Gamitin ang lahat ng bakanteng oras na iyon upang mapangalagaan ang iyong sarili. Mag-enrol sa isang gym. Sumakay ng mahabang paglalakbay. Gumugol ng oras sa iyong mga mahal sa buhay.

Huwag sayangin ang iyong oras sa paghahanap para sa isang perpektong petsa. Magtrabaho sa paggawa sa iyong sarili ng uri ng tao na nais mong makipagtipan.

Hindi mo kailangan ng ibang tao upang 'kumpletuhin' ka. Buo ka na rin bilang ikaw. At ang galing mo rin! Ikaw ng lahat ng mga tao ay dapat makilala iyon.

Bago ang anupaman, kailangan mo na mahalin ang sarili sa paraang gusto mong mahalin ng kapareha.

(Kung sumisid ng malalim sa mga diskarte sa pag-ibig sa sarili, suriin ang aking panghuli na gabay sa kung paano mo mahalin ang iyong sarili dito)

12. Okay lang na may mataas na pamantayan.

'Single ka dahil napakataas ng pamantayan mo.'

Marahil ay naririnig mo ito ng marami. At malamang na naisip mo na eksakto ang dahilan kung bakit ka nag-iisa.

Ngunit sinabi sa katotohanan, talagang pinipigilan ka nito mula sa paggawa ng pinakamalaking pagkakamali sa iyong buhay.

Dati pinapangarap ko ang tungkol sa perpektong babae. Siya ay magiging matalino, maganda, maaari kaming magkaroon ng matalinong pag-uusap.

Ngunit kung iisipin, iyon ang nagsara sa akin mula sa mga potensyal na relasyon.

Masyado akong humusga sa mga kababaihan. Batay sa isang unang impression, sasabihin kong hindi siya tama para sa akin.

Ngunit ang mga unang impression ay bihirang tama, at isasara ka nila mula sa pagbuo ng isang koneksyon sa isang tao na maaaring magkaroon ka ng magandang pag-ibig.

Ngunit sinabi na, kailangan mong magkaroon ng ilang mga pamantayan.

Huwag kailanman makipag-date sa isang tao dahil lamang sa ayaw mong mag-isa. Magtatapos ka ng 40 na may krisis sa kalagitnaan ng buhay, kasal sa isang tao na hindi ka talaga katugma, at natigil dahil mayroon kang mga anak.

Napakaraming tao ang 'tumira' sa mga araw na ito dahil sa palagay nila mas malala ang pagiging solong.

Ngunit mas gugustuhin mo bang manatili sa maling tao kaysa sa paglaan ng iyong oras maghanap ka ng tao magkakaroon ka ng mas mahusay na mga pagkakataon?

Nasabi ang lahat ng iyon, mahalaga ding mapagtanto na walang 'perpektong' tao para sa iyo.

Ang taong iyon ay wala. Ngunit ang isang tao roon ay maaaring magpasaya sa iyo, maaaring maging kasosyo sa iyong buhay, at maaaring maging lahat na hindi mo akalaing kailangan mo.

Pamahalaan ang iyong mga inaasahan. Hindi lahat ay kikiliti sa lahat ng mga kahon ng iyong listahan, ngunit may isang tao doon na magiging malapit.

13. Alamin na maging maayos sa iyong sarili.

Mayroong isang pagkakaiba-iba sa pagitan ng pagiging 'Malungkot' at pagiging 'Nag-iisa.'

Ang una ay isang estado ng isip habang ang huli ay isang estado ng pagiging.

Madalas kaming turuan na hindi ka maaaring maging tunay na masaya kapag nag-iisa kami. Sinasabi ng karaniwang kaalaman na ang iyong pinaka-masaya at masasayang sandali ay kapag kasama mo ang iyong pamilya o mga malalapit na kaibigan.

At iyon ay isang makatarungang palagay. Kami ay mga sosyal na tao pagkatapos ng lahat.

Ngunit hindi ito nangangahulugang hindi nag-iisa ang oras ay mahalaga. At tiyak na hindi ito nangangahulugan na ang mga nag-iisa ay malungkot, sa kabila ng kung ano ang maaaring isipin ng lipunan.

Sa katunayan, sa aking karanasan, nakahanap ako ng kaligayahan kapag nag-iisa ako. Para sa akin, ginagamit ko ang oras na ito upang sumalamin, maunawaan ang aking damdamin at sumisid malalim sa kung saan pupunta ang aking buhay.

Tumatag sa iyo ang kalungkutan sa mga sandali. 3 am at nakahiga ka sa kama na gising, nawawala ang pakiramdam ng ibang tao sa tabi mo. Likas sa pakiramdam na nag-iisa mula sa oras-oras. Ang pagkakaiba ay sa pagsubok na maging okay sa pag-iisa.

Ito ay tungkol sa maunlad na kalagayan ng pag-iisa at napagtatanto iyon hindi mo kailangang mag-isa. Ito ay kung paano mo matutunan ang pagmamahal sa iyong sariling kumpanya.

Napagtanto na wala kang nawawala. Ngunit nawawala ka sa pagkakataong mabuhay ang iyong buhay kung masyadong nakatuon ka sa pag-iisa.

14. Huwag maging isang pesimista.

Lahat ng iyong huling mga romantikong foray ay iniiwan ka na kumbinsido na walang sinuman ang gagamot sa iyo nang tama. Ang iyong huling petsa ay nagkamali nang mali. At napakaraming aswang sa iyo ng maraming beses, halos paranormal ito.

May dahilan ka upang mag-ingat. Mabuting bagay iyan. Mas maingat ka, makikilala mo ang mga palatandaan na mas malinaw, at gagawa ka ng mas mahusay na mga pagpipilian.

Ngunit huwag hayaan ang iyong nakaraan na gumawa ka ng pesimista. May mga mabubuting tao pa roon.

At kung ang isang tao na kamangha-mangha bilang ikaw ay walang asawa, kung gayon may tiyak na ilang mabubuti doon.

(Ang katatagan at katigasan sa pag-iisip ay mahalaga sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay kahit na ito ay mahirap. Upang sumisid nang malalim sa kung paano bumuo ng iyong sariling katigasan sa pag-iisip, tingnan ang Hack Spirit ng ebook: Ang Sining ng Kakayahan: Isang Praktikal na Patnubay sa Pagbuo ng Kakayahang Mental)

15. Palibutan ang iyong sarili ng tamang mga tao.

Hindi lamang ito mahalaga kapag ikaw ay walang asawa, ngunit din sa iyong buhay sa kabuuan.

Ang kalidad ng mga tao sa paligid mo ay humuhubog kung sino ka. Naaapektuhan nila ang pagtingin mo sa mga bagay, kung ano ang iyong reaksyon, at kung paano ka nag-iisip.

Tiyaking napapaligiran ka ng mga taong sumusuporta sa iyo at hinihila ka.

Ang mga tamang kaibigan ay gagawing mas madali ang mga hamon na oras na ito at higit na mas masaya kung hahayaan mo sila.

Wala ring masama sa pagputol ng mga nakakalason na tao sa iyong buhay. Sa oras na ito, higit sa dati, na kailangan mo ang uri ng mga tao na nagpapabuti sa iyong buhay, hindi mas masahol.

16. Subukang maging mapagpasensya.

Oo, mas madaling sabihin kaysa tapos na. Ngunit ang mabubuting bagay ay darating sa mga naghihintay. At ang mas magagandang bagay ay darating sa mga taong matiyagang naghihintay.

Magkaroon ng kumpiyansa na kapag ang oras ay tama at kung kailan ang lahat ng mga piraso ay nag-click nang magkasama, mahahanap mo 'ang isa.'

Sa ngayon, huwag magkamali sa paghabol sa mga maling bagay. Ang nag-iisa mo lang ginagawa ay pinipigilan ang iyong sarili na makita ang tamang bagay sa wakas na magkatugma.

Ituon ang iyong hinahangad sa huli at huwag pansinin ang lahat ng iba pang bagay na nabagsak.

17. Pansamantala, huminga.

Napakahirap mo sa iyong sarili. Pakawalan.

Hayaan ang lahat ng mga inaasahan na bumibigat sa iyo. Mangyayari ito para sa iyo.

Maaaring hindi ito ang inaasahan mong paraan, at maaaring hindi ito katulad ng mga pelikula, ngunit mangyayari ito. Kung naniniwala ka sa iyong sarili, naghahanda ka na ng paraan upang ito ay matagpuan ka.

Pansamantala, magtrabaho sa pagiging pinakamahusay na bersyon mo. Maging isang taong hindi nangangailangan ng sinuman upang makaramdam ng buo.

Napagtanto na ang susunod mong pag-ibig ay hindi makukumpleto ang iyong buhay.

Sa halip, magdaragdag lamang ito ng isa pang magandang layer sa kamangha-manghang buhay na naitayo mo na para sa iyong sarili.